７月１３日の給食 日本料理

もみ作り地粉うどん
牛乳
トマト肉汁うどん
えだまめとコーンのかき揚げ
きゅうりのさっぱりゆず漬け
れいとうみかん

トマトに含まれる「リコピン」は肌や髪の毛をきれいに保つ効果や、日焼けを防止する効果などもあります。
さらに、「リコピン」は煮たり焼いたりと熱を加えることで、約3倍にもなります。